Les spécialistes vous le diront, il est essentiel de vivre des moments de silence et d’inaction au quotidien pour être heureux.
Pour voir clair en nous-mêmes et entretenir des relations nourrissantes avec les autres, nous avons besoin d’épurer notre esprit des mots et des pensées qui s’y bousculent.
Au même titre que les plantes ont besoin de lumière pour grandir, nous avons besoin de périodes de silence
POUR NOUS ÉPANOUIR.« Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l’intérieur se réveille. »
Le silence selon Carl Gustav Jung
Selon Carl Gustav Jung, psychiatre reconnu mondialement, faire une place significative au silence dans notre vie permet de s’éveiller à notre moi profond, d’en découvrir les richesses et de prendre conscience de ce qui vit au fond de soi : pensées, peurs, sources d’inspiration, etc.
Cela permet également de s’ancrer dans
LE MOMENT PRÉSENTde développer son quotient intuitif pour
trouver l’équilibre.« le silence est le plus haut degré de la sagesse »